Odcinek 5
Nowy odcinek już w niedzielę
Zapowiedź kolejnej rozmowy: konkrety o energii, rutynie i odzyskiwaniu sprawczości, gdy tydzień przyspiesza.
#zapowiedź#mindset#energia
Premiera za 0d 00h 00m
Luźno o sprawach ważnych.
Rozmawiamy o relacjach, mindsecie i problemach społecznych. Bez ciśnienia - przy shishy.
Najbliższa premiera
Nowy odcinek już w niedzielę
Najbliższa premiera
Nadchodzi nowy odcinek
Nie przegap kolejnej rozmowy. Ustaw przypomnienie, aby dołączyć do nas w momencie startu i jako pierwszy wziąć udział w dyskusji.
Odcinki
Wszystkie odcinki
4 odcinki do odkrycia. Każdy to osobna pogabucha.
2026-04-12 Do wieczornej herbaty
Zmiana mindsetu
Jak zmienić sposób myślenia, gdy wszystko wydaje się beznadziejne? Konkretne techniki, małe rytuały i reset głowy...
#mindset#nawyki#rozwój osobisty
2025-02-12 Luźna guma
Social media detox
Czy da się żyć bez scrollowania? Sprawdziliśmy to na sobie i porównujemy doświadczenia po odstawieniu social mediów.
#social media#mindset#zdrowie psychiczne
2025-01-29 Ciężkie dymy
Granice w relacjach
Gdzie kończy się kompromis, a zaczyna utrata siebie? Rozmawiamy o zdrowych granicach w przyjaźni, związkach i rodzinie.
#relacje#granice#rozwój osobisty
2025-01-15 Do wieczornej herbaty
O co w tym chodzi?
W pierwszym odcinku opowiadamy, skąd pomysł na podcast, czego możesz się po nas spodziewać i dlaczego mówimy luźno o sprawach ważnych.
#początki#mindset#relacje
Tworzymy bezpieczną przestrzeń do rozmowy
Rozmawiamy o relacjach, mindsecie i problemach społecznych. Bez ciśnienia, po ludzku i z dobrą energią.
Nie moralizujemy, dajemy kontekst. Pogabuchy to luźne rozmowy o życiowych sprawach – z dobrą energią i miejscem na Twoje zdanie. Zero napinki.
Bartek Zieliński
Współtwórca i prowadzący
Patrzę szeroko na świat i lubię tematy, które zmuszają do myślenia. Najbardziej cenię rozmowy, po których zostaje coś więcej niż szybka opinia.
Patryk Malinowski
Współtwórca i prowadzący
Lubię konkret, dobre pytania i rozmowy, które porządkują głowę. W Pogabuchach dbam o to, żeby było autentycznie i bez udawania.
Twórz z nami Pogabuchy
To nasz bezpieczny stolik rozmów. Wybierz, czy chcesz wysłać wiadomość tekstową, czy nagrać głosówkę.
Zgłoś swój pomysł
Masz pomysł na temat? Zostaw anonimowo lub podpisz się.
Maksymalnie 2 minuty, do 8 MB
00:00 / 02:00
Nie wysyłaj danych wrażliwych ani cudzych danych osobowych bez wyraźnej podstawy i zgody.
Dołóż się do dobrego vibe'u.
Pogabuchy to przestrzeń wolna od spiny. Tworzymy to z własnej zajawki, ale jeśli podoba Ci się to, co robimy, możesz wirtualnie usiąść z nami przy stoliku i wesprzeć rozwój podcastu.
Szybka wrzutka na Suppi
Chcesz nas wesprzeć tu i teraz? Wpadnij na nasze Suppi. Szybki BLIK na nowe węgielki do shishy, lepszy sprzęt albo po prostu dobrą herbatę. Zero kont, zero zobowiązań.
Dołącz do ekipy na Patronite
Chcesz być z nami na stałe i zgarniać profity? Zostań naszym Patronem. Otrzymuj odcinki przed premierą, wbijaj na tajnego Discorda i decyduj, o czym nagramy kolejne Pogabuchy.
Słuchasz, polecasz, po prostu z nami jesteś – to dla nas największe wsparcie. Wielkie dzięki!
